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    临床常见的数据有哪些

    来源：       点击数：186      更新时间：2024-11-18
    11.两大血型系统：ABO和Rh


    ABO血型系统将血液分为4型：A型、B型、AB型和O型。

    Rh血型系统将血型分为两型：Rh阳性型和Rh阴性型。

    在白种人中，85%为Rh阳性血型，15%为Rh阴性血型。

    在我国，99%的人属Rh阳性血型，Rh阴性属于稀有血型。

    A-A：A、O  ；A-B：A、B、O、AB ；A-AB：A、B、AB ；A-O：A、O

    B-B：B、O  ；B-AB：A、B、AB ；B-O：B、O ；O-AB：A、B

    O-O：O  ；AB-AB：A、B、AB

    双方若有一人为AB型，宝宝就不可能是O型。双方若都是O型，则宝宝只能是O型。

    12.体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方：18.5-23.9属正常

    如果体重指数超过24，说明已经偏胖，需要减肥了。

    记住：肥胖是百病之源，如果听之任之，糖尿病高血压冠心病都会找上你。

    13.体重指数最佳减肥速度每月减重1-2千克

    体重超标的人应在医生指导下逐步减轻体重。

    减肥过快、过猛会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。

    14.腰围：男性≥90厘米，女性≥80厘米为腹型肥胖。

    腰围是判断腹部脂肪蓄积，几腹型肥胖（也称为“苹果型肥胖”）的指标。

    腹型肥胖目前被认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素。

    如果体重指数尚未达到肥胖程度，但腰围已超标，说明你属于腹型肥胖。

    腹型肥胖比全身肥胖的人更危险，更容易受冠心病、糖尿病的“青睐”。

    15.肥胖信号一个月增重1.5千克

    在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现，并采取减肥措施，往往能收到显著效果。

    出现下列情况，常提示有体重增加趋势：稍稍运动就喘不过气来，有疲倦无力感，动不动就汗流浃背，出现下背，髋部及膝关节疼痛。


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